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剧情简介
如何□理好工作、生□□休闲的关系也是□寿的□个关键因素。长寿者们通常能够合理□□自己的生活节奏，避免过度劳□和压力过大。适当的休息□放松同样重□□可□□效缓解身心压力，延缓□老进程。 □何处□好工作、生活和休闲的关系也□长寿□一□□键因素。长寿者们通常能□合理规划自己的生活节奏□避免过度劳累□压力□大□适□的□息和放松□样重要，可以有效缓解身□□力，延缓衰老进程。 如何处理□工作□生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素□长寿者们通常□够合□规□自己的生活节奏，避免□度劳累和□力过大。□当的休息和放松□样重要□可以有效缓解身心压力，延□衰□进程。
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