□□管理不仅□括工作时间,□□该包括休息和娱乐时间。保持健康的生□方式,包括充足的睡□□均衡的饮食、适量的运动和□松心情,□以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注自□的身体健康,保持健康的生活状□才能更好地管□时间。□/p> 时间管理□仅包括工作时间,还应该包括休息和娱□时间□□持健康的生活方式,□□充足的□□、均衡的饮食、适量的运动和放松□情,可以帮□提高工作效率和精力。□时刻关注自己的身体□康,保□健康□生活状态才能□好地□理时间。□□p>□p>时间管理不仅包括□作时□,□应该□括休□和娱乐时间。保持健康的□活方式,包□□足的□眠、均衡的饮食、适量的□动和□□心情,可以帮助提高工作效率和精力。□□刻关□自己的身□健康,保持□□的生活状态才能更好地□理时间。 时间管□不仅包括□□时间,还应该□括休息□娱乐时间。保持□□□生□方式,包括充足的睡眠、均衡□饮食□适□的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和□力。要时刻关注自己的身体健康,□□健康的生活状态才能更好地管理时间□