如何处□□工作、生活□休闲□关系□□长寿的一□关□因□。长寿者们通常能够□理规划自己的生活节奏□避免过度劳□和压力过大。□当的休息和放松同样重要,可以有效缓□身心压力,延□衰老□程。 □p>如何处理好工作、生□和休闲的关□也是长寿的一个关□因素。长寿者□通常能够合理规划自己的□□节奏□避免过度劳累和压力过大。适当的休□和放松同样重要,可以有效□解身心压力,□缓衰老进程。<□□> □□处理好工作、□活和休闲的关系也是长寿的一□关键因素。长寿□们通常能够合□规划自己的生活节奏,避□过度劳□和压力过大□适当的休□和放□同样□要,可以有效缓解身心压力□延缓衰老进程。