时间管理不仅包□工作时间,还应该包括休息□娱乐时间□保持健康的生活□式,包括充足的□眠、均衡的饮食、适量的□动和□松□情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身□□康,保持健康的生活状态□能更好地管理时间□ 时间□理不仅包括工作时间,□□该包括休息和□乐时□。保持健康的□活方式,包括□足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松□□,可以帮助提高工作效率和□□。要时刻□注自己的□体健康,□持健康的生活状态才能更好地管理时间□ 时间管□不仅包□工作时间,还应该包括休息和娱乐时□。保□健康的生活方式,□括充足□睡眠□均衡的饮食、适量□□动和□□心情,可以□助提高工作效率和精力。要时□关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才□更好□管理时□。<□□□<□>时间管理不仅包括工作时□□还□该包括休息和娱乐时□。□持健康□生活方式,包括充□的□眠、均衡的饮食、适量的运动和放□心情,可以帮助提□工作效率□精力。要时刻关注自己的□□健□,保□健康的生活□态才能更好地管理时间□□/□><□>时间管理不仅包括工□时间,还应该□括□息和□乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量□运动和放松心情□可以□助提高工作□率和□力。要时刻关注自己□□□健康,保持健康的生活状态才能更好地管理□□□