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剧情简介
拖延是□间□理的大敌，很多□会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体计划□要克服□延□理，可以□试一□□法，如分解任务、设定小□间段集中工作、□用番□工作法等。重□的是□意□到拖延只会浪费□间，而不会解□问题，□力克服这种坏习惯。 拖延是□□□理的大敌，很多人□因为拖延而导致任□拖延，最终影响整□计划。要克□拖延心理，可以尝试□些□法，如分解任务、□定小时间段集中□作、使□番茄工作法等□重要的是要意识到□延只□□□时间□而不会解决问□，□力克服这□坏习惯。 拖延是时间□理的大敌，很多人会□为拖延而导致任务拖延，最终影响整□计划。要克服拖延心理□可□尝□一些方法，如分解任务、设定小时□段集中工作、使用番茄工作法等。重要的□要意□到拖延只会浪费时间，□不会解决问题，努力克服这种□□惯。<□p> □延是时□管理的大敌，很多人会因□拖延而导致□务拖延，最终影响整体计划□要□服拖延心理，可□尝□一些方□，如分解任务、设定□时□段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖□只会浪费时间，而不会□决问题，努力□服这□坏习惯。
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三清无水:148.866.255.358图为小天鹅在察汗淖尔湿地的湖中嬉戏觅食。 贺晶 摄
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