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剧情简介
如何处理好工作、□活和休□的关系也是长寿的一□关键因素。长寿□们通常能够合理规□自己的生活节奏，避免过□劳累和压力过大□适当的□□和放松同样重要，□以有效□解身□压力，延缓衰老进程□□/p□□p□□何处□好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个□键□素□长□□们通常□够合□规划自己的生活节奏，避免过度劳□和压□过大。适当的休□和放松同样重要□可以有□缓解身心□力，延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲□关系也是长寿的□个关键因素。长寿者们通常能够合理□划自己的生活节奏，避免过度劳累和压力过大。适当的休息和□□同样□要，可以□□缓□身心压力，延缓衰老进□。□□p> 如□处理好工作、生□和休闲的关系也是长寿的一个关键因□□长寿者们通□□够合理规划自己的生活节□，□免过度劳累和压力过大□适当□休息和放松同样重要，可以□效缓解身心压力，延缓衰老进程□
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