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剧情简介
社交压力常常源□□们对他□的期待以及自身的社交□□。担心被拒绝、担心表现□佳、担心他人□看法等都可能成为□交压力的原因。在面对社交□力时□重要的是□□自信心，接受自己并□试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培□兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。<□□> 社交压□常常源自□们□他□的期□以及自身的□□焦虑。担□被拒□□担□□现不佳□担心他人的□法等都可能成为社□压力的原因。在面对社交压力时□重□□是树立□信心，接受□己并尝试□宽对自己的要求□逐渐扩□社交圈子、培养兴趣爱好，也可□帮□减轻社交压力。社交压力常常源自人们对他□的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心□现□佳、担心他人的看□等都可能成为社交□力的原因。在面对社交压力时，重要的是树立□□心，接□自己并尝试放宽对自□□□求□逐渐扩□社□圈子□□养兴趣爱好□也可以帮助减轻社交压力。
精选评论
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