全集 主演:罗伯特?马瑟 亚历山大·谢尔 罗伊·麦克雷雷 施特凡·格罗斯曼 Juri Senft Petra Zieser
社交压□□常源自□们□他人的期□以及自身的社交焦虑□担心被拒绝、担心表□不佳、担心□人的看法等都可能成□社交压力□原因□在面□社交压力时□重要□□□立自信心,接受自己并尝试放宽□自己□要□。逐渐扩展社交圈子、培养□趣爱好,也可以帮助□□社交压力。<□□□
社交压力常常源自人们□□人的期待以及自□的社交焦虑。担心被拒绝、担□表现不佳、担心他人的□法等都可能成为□□压力的原因。□面对社交压力时,重要的是树立□信心,□受自□□尝试放宽对自己的要求。□渐□展□交圈□、培□兴趣爱□,□可以帮助减轻□交压力。
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社交压力□常□自人们对他□□□待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表□不佳、担心他□的看法等都可能成为□□压力的原因□在面对社交压□时□重要的□树立自信心□接受自己□尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好,也可□□助减轻社交压力。 社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的□交焦虑。担心被拒绝、担□表□不佳、担心他人的□法等都可□成为社交压力的原因。在面□□交压力时,重要□□树立□信心,接受自己并尝试放宽对自□的要求。逐渐扩展□交圈子、培□兴趣爱□,也可以帮助减轻社交压力。 社交□力常常源自人们对他人的期待以及自身□社交□虑。担心□拒绝、担心表现不佳□担□他人的看法等都可能□□社交压力的□□。在面□社交压力时,重□的□树□自信心,接受自己并尝试放宽对自己的□求。逐渐扩展社交□子、培养□趣爱好,也□以帮助减轻社交压力。
社交压□□常源自□们□他人的期□以及自身的社交焦虑□担心被拒绝、担心表□不佳、担心□人的看法等都可能成□社交压力□原因□在面□社交压力时□重要□□□立自信心,接受自己并尝试放宽□自己□要□。逐渐扩展社交圈子、培养□趣爱好,也可以帮助□□社交压力。<□□□
社交压力常常源自人们□□人的期待以及自□的社交焦虑。担心被拒绝、担□表现不佳、担心他人的□法等都可能成为□□压力的原因。□面对社交压力时,重要的是树立□信心,□受自□□尝试放宽对自己的要求。□渐□展□交圈□、培□兴趣爱□,□可以帮助减轻□交压力。