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另外,□过运动□音乐、阅读等方□也可以□助我□调节情绪。每个□都可以找到适合自己□情绪调节□法,建立起日常生活中□情□管理□惯□<□□>□p>另外,通过运动、音乐、阅读等方式也可以帮助我□调□情绪□每个人都可以找到适合自□的情绪调节方法,建立□日常生活中□情绪管理习惯□ 另外,通过运动、音乐、阅读□方式也可以帮助□们调节情绪□□个人□□以找到适□自己的情□调节方法,建立起日常生活中的情绪管理习惯□
另外,通过运动□音乐、阅□等□式也□□帮助我们调节情□。每个人□可以找到□合自□的情绪调□方法,建立□日常生活中的情绪管□习惯。□□p>
另外,通过运动、音乐、阅读等□式也可□帮助我们调节情绪。每个人都可以找□适合自己的情绪调节方法□建立起日常生活中的情绪管理习惯。