时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息□□乐时间□保持健康的生活□式,包□充足的睡眠、均衡的饮食□适量的运动和放松心情,可以□□提高工作效率□□力□□时刻□注自己□身体健康,保持健康的生□状态才能更□地管理时间□ 时间□理不仅包括工作□间□还应该包括休□和娱乐□间□□持健康的生活方式□包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和□松心□,可以帮助提高工作效率和精力。要时□□□□己的身体□□,保持健康的生活状态才能□好地管理时间。□/p> <□>时间管理不仅包□□作时间,还应该包括休息和娱□时间。保持健康的生活方式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以□□提高工作效率和精力。要□刻关注自□的身□健康,保持健康□生活状态才能□□地管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该□括休□和娱乐□□。保持□康□生活方式□包括充足的□眠、均衡的饮食、适□的运动和放松心情□可以帮助提高工□效率和精□□□时刻关注自己的身体健康□保持健康的生活状态才能更□地管理时间。□□p>