□p□时间管理不仅□括工作时间,还应该包括休息和娱□时□。保持健康的生□方式,□□充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以□□提高工作效率□□□。□□刻关□自己□身体健康,保□健□的生活状态□□更好地□理时间。 时间管理不仅包括□作时间,还应该包括□息和娱乐时间。保持健康□生□方式,包括充足的睡眠□□衡□饮□、适量的运动和放松心情□可以帮助提高□作效率和精力。要□刻关注自己的身体健康,保□健康□生活状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括□作时□,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的□食、适量的运动和放松心情,可以帮助提□工□效率和精□□□时刻□注□己的身□健康,□持□□的生活状态才能更好□管理时间。□/p>□□□时间管理□仅包括工作时间□还应该包□休息□娱乐时间。保持□康的生活方式,□括充足的睡□、均衡的饮食、适量□□动和放松心情,可以帮助提高□作效率□□力。要时刻关注自己的身体健康,保持□康的生□状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅□括工作时间,还应该□括休息□娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放松心情,可以帮助□高工作效率和精力。要□刻关□自己的身体健□,保持健□的□活状态才能更好地管理时间□