如何处理好工作、生□□休闲的关系也是长寿的□个关键□素。长寿□们通常能够合理规划自己□生活□奏,避免过度劳累和压力过大。适当的□息和□松同□□□□可□有效缓□身心压□,延缓衰□进程。 <□>如何处理好工作□生□□休闲的关□□是长□的一个关键□素。□寿者们通常能够合理规划□己的生活节□,避免过度劳累和压力过□。适当的休息和放□同□重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□>□p>如何处理好工作、生活和休□□关系也是长寿的□个关键因素。长寿者们通□能够合理规划自己□生活节奏,□□过□劳累和压□过大。适□的□息和放松同样重要,可以有效□解□□□□,延□衰□进程。 如何处理好工作□生活和休闲的关系也□长寿的一个关键因素。长寿□□通常能够合理规划自己的生活节奏,避□过度□□和压力过大□适□的休□和□松同样重要,可以有□缓解身心压力□延缓衰老□程□□>