时间管□不□包□工作时间,还应□□括休息□娱□时间。保持健康的生□方式,包括充足的睡眠、均衡□饮食、□量的运□和放□□情,可以□助提高□作效率和□力。要时刻关注自己的□体健康,保持健康的生活状态才能更好地□理时间□ 时间管理不仅包括工作时□,还应该包括休□和娱□时间。保□健康□生活方式□包括充□的睡眠、均衡□饮食□适量的运□和放松□情,□以帮助提高工作效率和精□。要时□关注自己的身□健康□保持健康的生□状□才能更好地管□□间。<□p> 时间管理不仅包括工作时□,还应该□□休息和□乐时间。保持健康的□活方式,包括充足的睡眠、□衡□饮食、适量的运动和放□心情,可以□助提高工□效率和精力。要时刻关注自□□身体健康,保□□康的□活状□才能更好地管理时间。<□p> 时间管理不仅包括工作时间,还应□包括休息和娱乐时间。□持健康的生活方式,包括充足的□□、均衡的饮□、适量的□动和放松心□,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身□健康,保持健□□生活状态才能□好地管□时间。<□p> 时间管□不仅包括工作时间,还应该包括休□和娱□时间。保持健康的生活方式□包□充足的睡眠、均衡的饮□□适量的运动和放松心情,可以□助提高工作效率和□力□要时刻关注□己的身体健康,保持□康的生活状态才能更□地□理时间。