时间管理不□包括工作时间,还应该□括休息□□□时间。保持健康的生活方式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量□运动□放松心情,□以帮助提高工□□率□精力□要时刻关注自己的身体健康□保持健康□生活状态才能更好地管理时间。 时□管理不仅包括工作时间,□应该□括□□和娱□□□。保□□□的生□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松□情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻□注自□的身体健康,保持健□的生活□态□能更□地管理时间。 时间管理不仅包括□作时□,还应该包括休息□□乐时□。保持□康的生□方□,包括充□的睡□、□衡□饮□、适量的□动和放松心情□可□帮□提高工作效率和精力。要时□关注自己的身□健康□保持健□的生活状态才能更好□管理时□。□/p> □间管□不仅包括工作时间□还应该包括休息和□乐时□。□□健康的生活方式,包括充□的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□松心情□可□帮□提高工作效率和□力□要□刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理□□包括工□时□,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□足的睡眠□均衡□饮食□适量□运动和放松心情,可以帮助提高工作□率和精力□要时刻关注自己的身体健康□保持健康的生活状态才能更好地管理时间。