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剧情简介
如何处理□工作□生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素□□寿者们通常能□合理规划□己的生活节奏，避□过□劳累和压力过大。适当的休息□放松□样□要，可以有效缓□身心压□，延缓衰老□程。 □何处理好□作、生□和休□的关系也是长寿的一个□键因素。长寿者们通□能够合理规划□己的生活节奏，避免□度劳累和□□过大。适□的□息和□松同□重要，可□有效缓解身心□力，□缓衰老进程□ 如何处理好工作、生活□休闲的关系也是长寿的一个关键因□。□寿者们通常能□□理规□自己的生活节□，避免过度劳累和压力过大。适□的休息和□松同□重要，可以有效缓□身心□力，延缓衰老□程。□□p>
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